Ruhestandsmanagement
Schwerpunkt Gesundheitsvorsorge
Sie befinden sich in einer Phase der Neuorientierung. ergoVitale informiert und berät Sie zu allen wichtigen Aspekten Ihrer Lebensgestaltung im reiferen Alter. Den Schwerpunkt bildet die gesundheitliche Vorsorge. Ich begleite Sie über einen bestimmten Zeitraum und gemeinsam optimieren wir aus Ihrem Alltag heraus Ihre Lebensweise. So können Sie eine Balance schaffen zwischen Aktivsein und Sinnerfüllung, Wohlbefinden und Gesundheitshandeln. Für einen zufriedenen Ruhestand.Inhalte des gesundheitlichen Ruhestandmanagements:
- Entwickeln eines persönlichen Betätigungsprofils mit Situationsanalyse: Was kann ich gut, was mache ich gern? Was könnten in der Zukunft meine Ziele werden? Wie kann ich das Wesentliche vom Möglichen unterscheiden?
- Fördern von Gesundheitskompetenzen, Vermittlung von Strategien zum Erhalt derkörperlichen, sozialen und geistigen Vitalität: Mit wem tut mir was gut? Woraus schöpfe ich Kraft? Wie kann ich gesundheitsbewusstes Handeln leichter in meinen Alltag einbinden?
- Vorsorge und Sicherheit in Haus und Freizeit: Wie kann ich Haushaltstätigkeiten und Freizeitunternehmungen sicherer und bequemer gestalten? Es darf ein bisschen mehr Komfort sein!
- Anregungen und Ideen für neues Engagement: Was sind meine Fähigkeiten? Was wollte ich immer schon mal realisieren? Was ist mir wirklich wichtig?
- Aufzeigen geeigneter Sport-, Bildungs- und Freizeitangebote
Methoden:
- Einzelanalyse mit Interview (auch im Dialog mit Partnerin/Partner)
- Fragebögen und Checklisten
- systematische Alltagsbeobachtung vor Ort
- Wohnanalyse und Anpassung
- Vermittlung an Dritte
- Auswertung der empfohlenen Maßnahmen nach zeitlichem Abstand
Die persönliche Beratung findet in der Regel in Ihren Räumen statt.
Honorar:
Das gesundheitliche Ruhestandsmanagement ist eine professionelle Dienstleistung, in der Regel vergütet mit einem Honorar durch die Kundin/den Kunden oder das Unternehmen/den Arbeitgeber. Ob eine Erstattung oder Kostenübernahme durch Sozialversicherungsträger möglich ist, wird im Einzelfall geprüft. Stundenwert: 60 Euro Abonnement-Stundenwert: 49 Euro (verbindliche Vereinbarung von mind. 4 Stunden) Komplettangebot: 390 Euro pro Anlass E-Mail-Beratung: Pauschal 39 Euro pro AnlassIn besonderen Situationen ist ein Nachlass möglich, bitte sprechen Sie mich an.